Nach zahlreichen Abnehmversuchen, die leider nur wenig Erfolg brachten, habe ich mit einer klaren Struktur und einem durchdachten Plan endlich den Durchbruch geschafft. Aufgrund meiner Schilddrüsenunterfunktion war das Abnehmen für mich nicht immer einfach und oft mit zusätzlichen Herausforderungen verbunden. Umso mehr freue ich mich, dass ich mit diesem Konzept innerhalb weniger Wochen bereits 5 […]

Zusammen gehen wir durch Dick und Dünn! Wir sind Oliver und Francis und mittlerweile schon länger Teil des Saxx. Francis startete bereits Anfang 2023 im Saxx – zunächst in der Ernährungsberatung. Vor allem im Hinblick auf ein zuvor eher schwieriges Verhältnis zum Essen konnte ihr das sehr helfen. Schnell stellten sich erste Erfolge ein. Doch […]

Wir, Gundula und Steffen, haben uns im Januar im SAXX Fitness- und Gesundheitsclub zum Sport angemeldet.Empfangen wurden wir herzlich von Florian, der uns intensiv und individuell auf unser Training vorbereitete. Zunächst wurden unsere Körperdaten wie Gewicht, Körperfettanteil, Muskelmasse und weitere Gesundheitsparameter analysiert.Dabei zeigte sich bei Steffen ein besonders auffälliger Wert:Die Fettverbrennung im Stoffwechsel lag bei 0 % […]

Ich trainiere seit über 3 Jahren regelmäßig im Fitnessstudio und habe auch immer auf eine gesunde Lebensweise geachtet. Dennoch blieb mein Gewicht immer unverändert.  Das frustrierte mich sehr und schließlich entschied ich mich im März eine Ernährungs-und Stoffwechselberatung in Anspruch zu nehmen. Allein dieser Schritt hat mich Überwindung gekostet und dauerte seine Zeit. Ich wollte […]