Neues vom Saxx - Saxx Fitness- und Gesundheitsclub in Dresden

Sandra J. – Erfolgreich abnehmen, trotz Schilddrüsenunterfunktion

Nach zahlreichen Abnehmversuchen, die leider nur wenig Erfolg brachten, habe ich mit einer klaren Struktur und einem durchdachten Plan endlich den Durchbruch geschafft. Aufgrund meiner Schilddrüsenunterfunktion war das Abnehmen für mich nicht immer einfach und oft mit zusätzlichen Herausforderungen verbunden. Umso mehr freue ich mich, dass ich mit diesem Konzept innerhalb weniger Wochen bereits 5 […]

Nico R. – Erfolgreich mit gezielter Rückentherapie

10 Juni

Allgemein, Erfolgsberichte, Fitness, Physiotherapie

Ich begann die Rückentherapie aufgrund von Beschwerden im Bereich der Lendenwirbelsäule, die mich im Alltag zunehmend beeinträchtigt haben. Besonders bei längeren Belastungen machte sich der Schmerz bemerkbar und schränkte mein Wohlbefinden deutlich ein. Die Therapie umfasste insgesamt 20 Einheiten, in denen gezielte Übungen zur Kräftigung und Stabilisierung der Rückenmuskulatur an den speziellen Geräten im Saxx durchgeführt […]

Aline H.K. – Leichter, stärker und schmerzfrei!

23 März

Allgemein, Erfolgsberichte, Fitness, Physiotherapie

Als ich in den Gesundheitsclub gekommen bin, hatte ich zwei Bandscheibenvorfälle in der Halswirbelsäule (HWS). Mein größter Wunsch war es, die Schmerzen endlich in den Griff zu bekommen, meine Muskulatur gezielt zu kräftigen und zusätzlich Gewicht abzunehmen. Ich wollte mich wieder frei bewegen können – und mich vor allem wieder wohl in meinem eigenen Körper fühlen. […]

Francis und Oliver – Gemeinsam durch dick und dünn! -12 KG und -8 KG!

13 März

Allgemein, Erfolgsberichte, Fitness

Zusammen gehen wir durch Dick und Dünn! Wir sind Oliver und Francis und mittlerweile schon länger Teil des Saxx. Francis startete bereits Anfang 2023 im Saxx – zunächst in der Ernährungsberatung. Vor allem im Hinblick auf ein zuvor eher schwieriges Verhältnis zum Essen konnte ihr das sehr helfen. Schnell stellten sich erste Erfolge ein. Doch […]

Mandy K. – „Dein Körper wird im SAXX ganzheitlich betrachtet“

11 März

Allgemein, Erfolgsberichte

Noch vor vier Monaten war ich ziemlich verzweifelt – Schmerzen im Rücken, in der Leiste und im Bein, begleitet von Nervenschmerzen im ganzen Körper, quälten mich. „Wir bekommen dich wieder fit“, waren die aufbauenden Worte von Caro und Christian. Und es hat funktioniert! Meine individuelle Rückentherapie begann bei Caro in der Physio – mit zweimal […]

Thomas N. – 8 Kilo in 3 Monaten und keine Rückenschmerzen mehr!

03 März

Allgemein, Erfolgsberichte

Im Dezember 2024 hatte ich extrem starke Schmerzen im Lendenwirbelbereich. Deshalb musste ich kurzzeitig in die Notaufnahme eines Krankenhauses. Ein guter Freund brachte mich dorthin und erzählte mir vom SAXX Fitness- und Gesundheitsclub und davon, wie sehr es ihm dort geholfen hat. Daraufhin meldete ich mich im SAXX, erhielt schnell einen Termin und erlebte eine […]

Sven H. – Mein Weg zu einem schmerzfreien Rücken

25 Feb.

Allgemein, Erfolgsberichte, Physiotherapie

Sven H. – Mein Weg zum schmerzfreien Rücken Ich bin schon seit mehreren Monaten in physiotherapeutischer Behandlung und bin wirklich sehr zufrieden. Die Behandlungen sind professionell, effektiv und immer individuell auf mich abgestimmt. Das Personal ist superfreundlich, aufmerksam und kompetent, sodass ich mich jederzeit gut aufgehoben fühle. Besonders positiv finde ich, dass sich immer ausreichend […]

Mein Weg zu einer definierten Hüfte

22 Okt.

Allgemein

Im Großen und Ganzen bin ich mit meiner Körperfigur zufrieden. Ich ernähre mich bewusst, trainiere regelmäßig – und habe über die Jahre ein gutes Körpergefühl entwickelt. Trotzdem gab es da einen Bereich, der mich immer wieder gestört hat: die kleinen Fettpölsterchen an den Hüften. Ich habe viele verschiedene Bauch- und Rumpfübungen ausprobiert – aber wirklich […]

Oliver – 5kg reines Körperfett in 6 Wochen!

27 Aug.

Allgemein

Ich gehe nun seit über 22 Jahren ins Saxx und habe dabei so das ein oder andere Gerät, Training oder auch verschiedene Kurse getestet. Alles in allem war genau das dabei, was ich persönlich brauche und benötige – selbstverständlich stets in der gewohnt hohen Qualität dank der motivierten Trainer. Doch leider geht auch an mir […]

Anja (40) – Mein Gewicht ist von 92 kg auf 83,5 kg gesunken.

27 Aug.

Allgemein

Vor drei Jahren hatte ich schon einmal etwas Gewicht verloren – aber dieses Mal wollte ich wirklich langfristig erfolgreich sein. Auf der Suche nach einer Möglichkeit, meine Ziele besser zu erreichen, bin ich im Saxx fündig geworden. Vor rund acht Monaten habe ich hier mit dem Training begonnen und mich vom ersten Tag an sehr […]

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