Vor drei Jahren hatte ich schon einmal etwas Gewicht verloren – aber dieses Mal wollte ich wirklich langfristig erfolgreich sein. Auf der Suche nach einer Möglichkeit, meine Ziele besser zu erreichen, bin ich im Saxx fündig geworden.
Vor rund acht Monaten habe ich hier mit dem Training begonnen und mich vom ersten Tag an sehr wohl gefühlt. Die Trainerinnen und Trainer sind nicht nur kompetent, sondern auch unglaublich motivierend. Man bekommt genau die Unterstützung, die man braucht, um dranzubleiben und seine Ziele zu erreichen.
Ein entscheidender Baustein war die Ernährungsberatung. Mit ihrer Hilfe habe ich gelernt, meinen Stoffwechsel richtig anzukurbeln und eine ausgewogene Ernährung in meinen Alltag zu integrieren. Die Ergebnisse sprechen für sich:
- Mein Gewicht ist von 92 kg auf 83,5 kg gesunken.
- Mein Körperfettanteil reduzierte sich von 34,6 % auf 28 % – von 31,8 kg auf 23,5 kg Körperfett.
- Mein viszerales Bauchfett konnte ich von 142 auf 110 verringern, das sind rund 22,5 % weniger.
Doch nicht nur auf der Waage hat sich etwas getan. Durch eine Kombination aus Training und gezielter Rückentherapie sind auch meine Rückenbeschwerden deutlich besser geworden. Ich fühle mich fitter, beweglicher und einfach wohler in meinem Körper.
Mir macht das Training im Saxx richtig Spaß – und die positiven Veränderungen motivieren mich jeden Tag aufs Neue. Wer also spürbare Erfolge und ein starkes Team an seiner Seite sucht, ist hier genau richtig.
